Total Striking Control Com Alexsandro Pereira

Total Striking Control Com Alexsandro Pereira

 

 

Aprenda a manipular e dominar seus oponentes com estratégias geniais de ataque do campeão dos pesos médios e meio-pesados Glory Alexsandro Pereira

 

Com Total Striking Control, o campeão peso médio e meio-pesado da Glory, Alexsandro Pereira, irá guiá-lo através dos conceitos de manipulação de seus oponentes com golpes para canalizá-los para situações perigosas. Você usará as mesmas técnicas, contra-ataques, combos e configurações que Pereira usa nos níveis mais altos de competição para ajudá-lo a aprimorar seu conjunto de habilidades e tornar mais fácil do que nunca navegar e dominar a troca de golpes!

 

Feche a distância, configure vários chutes e aprenda os segredos do “chute de atalho” no volume 1. Ao entrar no volume 2, você será apresentado a várias configurações utilizando chutes e socos de todos os tipos para ajudá-lo a se tornar mais bem arredondado e obtenha uma melhor compreensão de como usar a parte superior e inferior do corpo em combinação! Complete a série com trabalho no saco de pancada e nas almofadas para que você possa criar aquela memória muscular sempre importante que o ajudará a se tornar uma máquina de golpes dominantes com ferramentas perigosas!

 

Aproveite esta oportunidade rara de aprender com um verdadeiro campeão de classe mundial! Pereira demonstrou a eficácia de seus sistemas de treinamento e rotinas nos mais altos níveis do kickboxing e agora está passando seus segredos para você! Desenvolva um jogo em pé que atraia seus oponentes com táticas que os colocam em perigo e dão a você a capacidade de acertar mais golpes e finalizar mais lutas!

 

Part 1:

 

Intro 

Closing the Distance 

Feint to Left Hook 

Closing distance with jab to right hook to body and left hook to the head

Low kick setups Part A 

Low Kick Setups Part B 

Low kick setups 

Back Leg low kick setup 

Rear Knee Setup

Shortcut Kicking 

Part 2:

 

Mastering kick

Spinning Heel kick setup 

Scissor Knee with setups 

Counter with the Hook to Kick part A

Counter with the Hook to Kick part B 

Body Knee to Left Hook 

Head Parry 

Body Work Defense

Bag Work for Training 

Freestyle pad work