The Straight Ankle Lock Butterfly Ashi Part 1: Leglock System by Mikey Musumeci

The Straight Ankle Lock Butterfly Ashi Part 1: Leglock System by Mikey Musumeci

 

O campeão mundial faixa preta por várias vezes, Mikey Musumeci, mostra a abordagem sistemática que ele adota para travar aplicar o leglock e o sistema Butterfly Ashi em 8 partes!

 

Domine as finalizações de ataque abaixo da cintura, mesmo de kimono, com o multi-campeão mundial Mikey Musumeci ensinando a você sua posição favorita de travar os pés nesta série de 8 volumes. Aprenda o ashi de borboleta que ele usa contra os melhores e veja como atacar esses chaves legais da faixa branca.

 

Mikey Musumeci é o competidor faixa-preta americano de maior sucesso no Jiu-Jitsu, vencendo vários campeonatos mundiais e competindo em nível de elite durante toda a sua carreira. Esta é a primeira parte de sua nova série que explora todo o seu sistema em torno do leg lock, com seu primeiro foco em sua melhor posição: a borboleta ashi.

 

A borboleta ashi é uma variação X / ashi garami de single leg que Mikey aperfeiçoou com suas próprias percepções e ajustes técnicos, e agora você pode obter todas as chaves para o sucesso nesta série de 8 volumes. Trabalhe para finalizar, mesmo quando eles contra-atacam, com todos os detalhes de Mikey sobre chaves para finalizar bem-sucedidas

 

PART 1

INTRODUCTION

 

 

PART 2

SETUPS

SEVERAL WAYS TO GET TO FOOT LOCK

 

 

PART 3

NEAR HIP SERIES 

HOW TO FINISH A FOOT LOCK 

 

 

PART 4

REMOVING BOTTOM HOOK

COMING UP TO TOP FOOT LOCK

 

 

PART 5

ADJUSTMENT FROM TOP

REMOVING TOP LEG

 

 

PART 6

CROSS FOOT LOCK COUNTER

 

 

PART 7

FAR HIP

INTRODUCTION

LEG DRAG FAR HIP

 

 

PART 8

PERSON COMES UP