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THE COLLAR TIE FORMULA: DEFENSE AND COUNTER ATTACKS BY DAN VALLIMONT

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4 Volumes / Áudio: Inglês

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Descrição

THE COLLAR TIE FORMULA: DEFENSE AND COUNTER ATTACKS BY DAN VALLIMONT

Livre-se das mais comuns gravatas no wrestling e monte seu próprio ataque com o 5 vezes US Open Placer e 2 vezes All-American Dan Vallimont

Elimine os controles de gravata opressivos de vários cenários e responda com técnica de luta de elite usando esta fórmula perfeitamente projetada do 4-Time NCAA Qualifier Dan Vallimont

A gravata é uma das formas de controle mais utilizadas no wrestling e, se não for controlada, pode causar grandes problemas.

Vallimont tem as chaves não apenas para remover e desmontar gravatas, mas também para criar oportunidades para pontuar no processo

Abra seus oponentes para seus próprios ataques com orientação de classe mundial sobre como descartar seus controles e criar seu próprio ataque com slide bys, duck unders, múltiplos lances, single leg, ankle picks e muito mais

Desenvolva um plano de jogo para quando o oponente atacar tanto o lado da frente quanto a perna de trás, enquanto você aprende a responder a vários empates e domina a arte de virar a mesa

Aprimore seu básico primeiro enquanto aprende a limpar formas comuns de gravata e, em seguida, mergulhe fundo em uma biblioteca inteira de estratégias de contra-ataque de elite que o ajudarão a passar do ataque para marcar seus próprios pontos

PART 1

INTRO
COLLAR TIE BASICS
COLLAR TIE POSITION KEYS
CLEARING THE COLLAR #1 POST/CIRCLE
CLEARING THE COLLAR #2 PUNCH/HOOK
CLEARING THE COLLAR #3 2 ON 1
CLEARING THE COLLAR #4 SNAP
SLOWING DOWN YOUR OPPONENT
POSITION DRILL

PART 2

TRAIL LEG DEFENSE
UNDERHOOK TO HIGH CROTCH
SLIDE-BY OPTION 1
SLIDE-BY OPTION 2
ELBOW PASS TO HIGH CROTCH
ELBOW PASS TO SINGLE

PART 3

ELBOW CONTROL HIGH CROTCH
ELBOW CONTROL DUCK UNDER
PULL POST HIGH CROTCH
HEAD AND ARM THROW
HEAD AND ARM TAKEDOWN

PART 4

LEAD LEG DEFENSE
UNDERHOOK TO SINGLE
UNDERHOOK TO ANKLE PICK
2 ON 1 TO SINGLE
2 ON 1 TO ANKLE PICK
OVERTIE TO SINGLE
OVERTIE TO FOOTSWEEP
ELBOW CONTROL SINGLE
ELBOW CONTROL DUCK UNDER
OUTRO

Informação adicional

Peso 0.3 lbs

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