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The American Knee Cut by Mason Fowler

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The American Knee Cut by Mason Fowler / 4 Partes / Áudio em Inglês / Acesso Online

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Descrição

The American Knee Cut by Mason Fowler

O fenômeno do grappling, Mason Fowler, ensina como dominar a partir da posição de joelho no chão!

Aprimore seu corte de joelho com o campeão do Submissions Underground e vencedor das eliminatórias do ADCC, Mason Fowler!

Mantenha os oponentes em alerta com os métodos testados em batalha de Fowler para controlar a postura, criar ângulos e remover frames.

Prepare ataques incessantes a partir das posições de gancho por baixo e por cima, incluindo ataques combinados que explorem as medidas defensivas do seu oponente.

Sistematize seu corte de joelho com um plano fácil de seguir, elaborado por um dos lutadores mais dominantes da atualidade, Mason Fowler!

Aprimore seu golpe de joelho com ataques decisivos, usando ganchos por baixo e por cima do ombro para controlar, dominar e finalizar seus oponentes com Mason Fowler!

Volume 1

1. Intro
2. Closed guard – knee cut right side
3. Closed guard – knee cut left side – north south
4. Closed guard – knee cut – leg drag
5. Half guard – knee cut
6. Passing with Underhook & head control
7. Freeing the foot variations
8. Double underhooks

Volume 2

1. False underhook pass – north/south
2. North/south kimura
3. Kimura – armbar
4. North/south back take

Volume 3

1. False underhook – darce
2. False underhook – head/arm guillotine
3. False underhook – back take
4. Knee across 3/4 mount
5. Bottom underhook knee cut
6. Opposite underhook pass from 3/4
7. Opposite underhook pass, opponent frames, double underhook

Volume 4

1. Back step – underhook
2. Back step – 3/4 mount
3. Back step – leg entanglements
4. Clearing Reverse De La Riva – straighten leg & swivel foot outside – drill
5. Clearing Reverse De La Riva – swivel leg, grab ankle & hug head
6. Clearing Reverse De La Riva – opponent grabs shin – enter knee cut
7. Clearing De La Riva hook – step over – right side knee cut
8. Clearing De La Riva hook – left side knee cut
9. Outro

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