Intermediate Edition: Muay Thai Masterclass Com Jean-Charles Skarbowsky

Descrição

Intermediate Edition: Muay Thai Masterclass Com Jean-Charles Skarbowsky

Abra seu arsenal impressionante com essas habilidades refinadas de muay thai de um dos treinadores mais exclusivos do mundo

A Sensação Francesa do Striking Jean-Charles Skarbowsky baseia-se no básico para ensinar a você técnicas e estratégias de muay thai de alto nível

Aprenda com um dos melhores e mais heterodoxos treinadores do mundo, enquanto o campeão francês de muay thai Jean-Charles Skarbosky mostra como desenvolver seus fundamentos de trocação e se tornar um atacante mais experiente e imprevisível. Nesta série de 4 volumes, veja os ataques intermediários que você pode usar para criar chances de atacar e ficar seguro que vão muito além do básico.

Evolua seu estilo para o próximo nível com as instruções de Jean-Charles em algumas de suas melhores técnicas e lições mais importantes. Aprenda aquelas lições ocultas sobre como reconhecer os tiros que vêm, como mover seu corpo como um lutador e como lançar ataques e agarrar seu oponente com segurança. Jean-Charles vai muito além de sua série básica, pois ele revela técnicas para você que podem mudar todo o seu estilo de trocação.

Jean-Charles recapitula rapidamente cada seção importante antes de ajudá-lo a desenvolver as habilidades mais refinadas de que você precisa para se tornar um lutador de muay thai experiente e capaz. Bloqueie e contra-ataque eficazmente a partir do guarda, use o movimento e o anel a seu favor com essas percepções veteranas e comece a entender como conceitos como fintas e tempo o ajudarão a ficar um passo à frente no jogo.

Em sua carreira, Jean-Charles era conhecido como um contra-lutador devastador e um dos lutadores de clinch mais incomuns, mas eficazes da história (especialmente por suas pegadas e seu trabalho com a palma da mão). Ele está fazendo pequenos ajustes que os outros ainda não conseguem descobrir, mas esses detalhes são apresentados aqui nesta série de 4 volumes. Veja como é realmente fácil, com vantagem e tempo, agarrar seus chutes, plantá-los no tatame e usar seu próprio impulso contra eles todas as vezes.

Part 1:

Intro
Chapter 1
The Guard
Recap: Basics
Distance
Hands Control
Versus a Southpaw
Defensive Guard

Part 2:

Chapter 2 – Strikes & Feints -Tei Lam Toa – Why Use Feints ?
Eye Contact
Quick Tip
Feint N˚1
Feint N˚2
Double Kick
Strikes & Feints – Tei Kra – Feints – Combinations
Timing
Rob Kaman’s Style
Double Kick
Tei Kan Kor – Feint N˚1
Feint N˚2
Strikes & Feints – Teep – Quick Tips
“Strabing” Teep
Strikes & Feints – Knee – Feint
Closing Distance
Chapter 3 – Counters – Why is it Important ?
What is it ?
How to Counter ?
Counter Punches with Kicks
Counter Kicks with Punches

Part 3:

Chapter 4 – Defense – Block & Parry – How to Defend – Knees
How to Block – Knees
How to Escape – Knees
How to Defend – Tei Kan Kor
How to Block – Tei Lam Toa
How to Block – Tei Kra
How to Defend – Teep
Chapter 4 – Defence – Grabs – How to Grab – Tei Lam Toa
How to Exit – Tei Lam Toa Grabs
Grabs – How to Sweep
How to Grab – Knee
How to Grab – Teep
How to Exit – Teep Grab
How to Grab – Tei Kra
Grabs – Take Advantage of it
Grab or Block ?
Special Tip

Part 4:

Chapter 5 – Pam – Recap: Basics
Pull the Neck Twice
Use the Opponent’s Power
Defend Against Waist Grab
Defend Against Knee Grab
Defend a Roundhouse Knee
Defend a Stabbing Knee
Rotation is the Key
Use the Opponent’s Energy
How to Drop your Opponent
Defend a Jumping Knee
Chapter 6
Outro