Dealing With Closed Guard When Standing by Andre Galvao

Dealing With Closed Guard When Standing by Andre Galvao

 

 

Navegue pelos perigos da guarda fechada enquanto ataca com passagens, pegadas nas costas e muito mais usando o guia do campeão mundial da ADCC e da IBJJF Andre Galvao para ficar em pé e abrir a guarda

 

Aprenda conceitos importantes como ser o primeiro, evitar suas pegadas e estabelecer bons hábitos de segurança contra tentativas de finalização com o treinamento de Andre

 

Andre Galvao não é apenas um dos competidores mais bem-sucedidos de sua geração, ele agora treina uma nova geração de campeões em sua academia Atos

 

Use passagens poderosas como o passe de pilha, passe de roda e muito mais que você pode usar para passar por guardas teimosos

 

Andre mostra os ataques mais comuns e perigosos que seus oponentes usarão da guarda fechada e como navegar com segurança para que você possa continuar progredindo para a passagens

 

Andre ensina técnicas e exercícios que você pode fazer em casa para melhor equilíbrio e estabilidade enquanto fica em pé para ter a gravidade do seu lado

 

PART 1

 

BE FIRST! AVOIDING THE CLOSED GUARD GAME

STAND UP DRILL FOR BETTER BALANCE AND STRENGTH

JUMPING CLOSED GUARD DRILL

 

PART 2

 

AVOIDING A MUSCLE SWEEP ATTACK

OPENING THE CLOSED GUARD WITH CROSS SLEEVE

 

PART 3

 

CROSS GRIP STACK PASS TO CRUCIFIX

THE MAGIC GRIP

MUSCLE SWEEP COUNTER ATTACKS TO SUBMISSIONS

DOUBLE MUSCLE SWEEP COUNTER ATTACKS TO SUBMISSIONS

 

PART 4

 

COUNTER ATTACK WHEN OPPONENT TRAPS FRONT LEG

DEALING WITH SPIDER GUARD DOUBLE GRIP

DOUBLE GRIPS CART WHEEL PASS