Descrição
Cesar Gracie Jiu Jitsu 3 DVDs
Básico – Intermediário – Avançado
Faixa Preta em Jiu-Jitsu Brasileiro, Cesar Gracie ensina a mais eficaz técnica de Jiu-jitsu e Vale-Tudo disponível em DVD! Esta série em DVD contém 9 Volumes de técnicas que vão do básico ao avançado, com e sem Gi (kimono)! Neste série, Cesar Gracie é acompanhado de seu estudante top, lutador do UFC Gil Castillo e Campeão do ADCC David Terrell. Esta é uma série instrucional singular jamais produzida por um Gracie! Todos nove volumes estão divididos em 3 emocionantes DVDs.
DVD 1
Básico Volume 1
– Quedas
– Passando A Guarda (Jiu-Jitsu & Rua)
Duração 42 Minutos
Básico Volume 2
– Lutando Da Guarda
– Finalizações E Raspagens (Jiu-Jitsu)
Duração: 37 Minutos
Básico Volume 3
– Lutando A Partir Da Montada
– 100 kgs E Joelho No Estômago.
– Finalizações
Duração: 38 Minutos
DVD 2
Intermediário Volume 1
-Quedas E Defesa Pessoal Em Pé
-Cobertura Passando A Guarda Para Jiu-Jitsu E Rua.
Duração: 39
Intermediário Volume 2
– Lutando Da Guarda
– Finalizações E Raspagens, ( Jiu-Jitsu e Rua)
Duração: 44 Minutos
Intermediário Volume 3
– Lutando Por Cima
– Posições De Montada
– Cross Body E Nas Costas Do Oponente (Jiu-Jitsu)
DVD 3
Avançado Volume 1
– Passando A Guarda Avançado (Jiu-Jitsu E Rua)
– Chaves De Pescoço E Escapadas De Pé E Muito Mias
Duração: 40 Minutos
Avançado Volume 2
– Luta Na Guarda Avançada
– Finalizações E Raspagens ( Jiu-Jitsu ).
– Escapadas Da Montada E Cross Body.
Duração: 41 Minutos
Avançado Volume 3
– Lutando A Partir Da Montada Avançado
– Cross Body E Joelho No Estômago ( Jiu-Jitsu E Rua ).
Duração Aproximada: 43 Minutos
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