Descrição
Best Sweeps Com Marcello Monteiro
Agora Você pode aprender as raspagens favoritas do Faixa Preta de Jiu-Jitsu Marcello C. Monteiro. Adicione ao seu arsenal alguns dos mais efetivos ataques raspagens. São simples mas raspagens eficazes para que você possa aprender os detalhes corretos para fazer funcionar. Marcello mostra estas técnicas de forma clara e lógica
Capitulos:
Guarda Fechada Segurando Oponente nas Costas Puxando O Braço Indo P/ Montada
Raspagem MOntada Com Controle do Braço Cruzado
Gancho De La Riva Reverso De Flavios
Controle De Meia Guarda Para Raspagem Berboleta Terminando Nos 100 Kgs
Posição De Controle Borboleta Completa
Raspagem Borboleta C/ Gancho Para Raspagem Guarda-X Com Queda
Meia Guarda Para Raspagem Shaolin
Meia Guarda Controlando Mesmo Lado Para Raspagem Roleta
Versão Monteiro Gancho De La Riva Para Raspagem Helicóptero
Reversão Omoplata Rolando Para Traz
Reversão Omoplata Rolando Pelo Estômago
Reversão Raspar Pelo Ombro Do Ataque de Braço Da Guarda Fechada
Raspagem Guarda Aranha Empurrando O Oponente Para Trás
Guarda Aranha Para Raspagem Espiral
Queda Básica Tomonagi
Tomonagi para ataque raspagem triplo
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