Descrição
Arm Bar Enter The System 8 Volumes Com John Danaher / Inglês
-John revelou novos segredos em lutas agarradas que ele refinou em um sistema de calibre classe mundial.
-Agora. é hora de entrar no sistema novamente em oito volumes para aprender os arm bars mais eficazes do mundo
-O sistema de jujigatame da Danaher entende que há um método de dois passos para atacar o -armlock, e ao dominar esses dois passos você pode se tornar um mestre de armlock
-Com uma simples série de ajustes, você pode transformar seu corpo (qualquer corpo) em uma série de cunhas e alavancas que, com a força mais leve, transformarão seus quadris e pegadas em uma máquina de quebra de braços.
-Ao esmiuçar até as partes mais cruciais, você pode ver como qualquer atleta pode aumentar sua porcentagem de armlock
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