Descrição
Master the Move: Toreando Guard Pass by John Danaher
Domine um dos sistemas de passagem de guarda mais dominantes e confiáveis do Jiu-Jitsu Brasileiro com o livro “Master the Move: Toreando Guard Pass” de John Danaher.
Amplamente considerado o treinador mais influente no grappling moderno, Danaher construiu um legado de formar campeões mundiais e redefinir a maneira como o Jiu-Jitsu é ensinado e compreendido.
Neste guia completo, ele se concentra na passagem toureiro — possivelmente a passagem de guarda mais versátil e com maior percentual de acerto no esporte.
Danaher destrincha o toreando desde os princípios básicos, proporcionando uma compreensão profunda de posicionamento, tempo, pegadas e movimentos para que você possa passar consistentemente até mesmo as guardas mais difíceis.
Quer você esteja enfrentando jogadores velozes ou adversários altamente defensivos, esta série lhe fornece as ferramentas para neutralizar a resistência e impor seu jogo.
Master the Move: Toreando Guard Pass by John Danaher
Domine um dos sistemas de passagem de guarda mais dominantes e confiáveis do Jiu-Jitsu Brasileiro com o livro “Master the Move: Toreando Guard Pass” de John Danaher.
Amplamente considerado o treinador mais influente no grappling moderno, Danaher construiu um legado de formar campeões mundiais e redefinir a maneira como o Jiu-Jitsu é ensinado e compreendido.
Neste guia completo, ele se concentra na passagem toureiro — possivelmente a passagem de guarda mais versátil e com maior percentual de acerto no esporte.
Danaher destrincha o toreando desde os princípios básicos, proporcionando uma compreensão profunda de posicionamento, tempo, pegadas e movimentos para que você possa passar consistentemente até mesmo as guardas mais difíceis.
Quer você esteja enfrentando jogadores velozes ou adversários altamente defensivos, esta série lhe fornece as ferramentas para neutralizar a resistência e impor seu jogo.
Parte 1: Fundamentos
Introdução
8 Princípios Fundamentais da Passagem Toreando
Parte 2: Passando por uma Postura Quadrada
A abordagem
Como ler seu oponente
Postura e contato
Responsabilidade Defensiva
Forçar o oponente a ficar deitado de costas.
Entradas essenciais do Toreando
Os dois primeiros passes de toureiro que você precisa aprender.
Poste de quadril e joelho
Poste de quadril e cabeça
Resolução de Problemas e Controle
Solução de problemas através das reações defensivas do seu oponente
Lutando a partir do ponto J
Parte 3: Resolvendo o Posicionamento Defensivo das Pernas
Resolvendo o problema da perna interna
Nade até a perna mais distante
Corte no joelho
Desça para a meia guarda
Retroceder
Passagem de degrau alto
Passe para o Bolo de Patty
Resolvendo o problema da perna externa
Pomo da perna externa
Pegada de concha invertida
Controle do tornozelo do lado oposto
Arrasto da perna de pressão
Joelho Shuck
Parte 4: Sistemas Toreando Avançados e Especiais
Passes especiais para toureiros
Passe de 2 contra 1
Sit-Out Toreando
Estudos Avançados
Estudo Especial: Passes Laterais
Tópico especial: Série Reverse Scoop
Estudo Especial: Passo Cruzado Toreando Passing
Passando em posição lateral
Os principais problemas ao assumir uma posição lateral
Parte 5: O Passo de Cruzamento e o Sistema Norte-Sul
Série Crossover Step
Passo cruzado para ajoelhar-se sobre a barriga
Passo cruzado para bloqueio corporal reverso
Passo de travessia para tripé norte-sul
Passo de cruzamento desdirecional
Passe de guarda com as duas mãos
O Passe de Guarda Desorientado
Toreando reverso / Ultrapassagem Norte-Sul
Vantagens da ultrapassagem norte-sul
Utilizando o movimento para chegar à posição Norte-Sul
A melhor posição para ultrapassar: acampamento com tripé
Lutando a partir da posição de tripé
Dedos dos pés norte-sul para o tapete
Parte 6: Solução de problemas e sistemas de arrasto de pernas
Solução de problemas de passagem de toreando
Ficar preso nas pernas do oponente / Proteção de joelho
Corte no joelho
Passagem de degrau alto
Passe de Smash
Passe de guarda de entrelaçamento de braço
Lidando com guardas sentados
Quando não for possível forçar uma guarda supina
Transição da posição supina para a sentada: Trava lateral do corpo
Toreando vs Guarda Sentado
Estudo Especial: Arrastar as Pernas
Utilizando o movimento para preparar o leg drag sem kimono
Arremesso com arrasto de perna
Arraste da perna até o corte do joelho
Arrasto da perna do lado oposto
Parte 7: Conceitos de Toes to Mat e Desorientação
Série Toes to Mat
Dedos individuais no tapete
Dedos duplos no tapete
Inverta os dedos dos pés para o tapete
Conceitos avançados
Arremessos reversos
A Lei de Ferro da Desorientação
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