Defesas de Finalizações Com Stephan Kesting

Descrição

Defesas de Finalizações
Como bater com menor frequencia

-Chave De Braço Proveniente da Guarda

Prevenção
Defesa Lion Kill
Escapada Estrela Ninja

-Chave de Braço Vinda de Cima

Prevenção
Defesa Clear & Bridge
Escapada Caroneiro

-Triângulo Vinda da Guarda

Prevenção
Escapada Giro & Estaca
Escapada Com Pé na Axila

-Omoplata vinda da Guarda

Prevenção
Escapada Estrelinha
Contra Rolamento

-Estrangulamento Guilhotina

Prevenção
Contra Ataque Lateral
Escapada com Braço Sobre o Ombro

-Triângulo de Mão

Prevenção
Contra Ataque Repondo a Guarda
Contra Ataque Agarrando a Perna

-Mata Leão

Prevenção
Contra Ataque Bloqueio Deslize
Desembolando O Mata Leão

-Americana

Prevenção
Contra Ataque Empurrando Cotovelo
Contra Ataque Braço Esticando Braço E Rodopiando

-Kimura Vinda da Guarda

Prevenção
Contra Ataque Pegando as Costas
Contra Ataque Sandwich

-Kimura Vinda De Cima / Meia Guarda

Prevenção
Contra Ataque Gancho & Elevador
Contra Ataque Tirando Pegada

-Kneebar

Prevenção
Contra Ataque Triângulo & CrossFace
Escapar Forçando a Perna

-Chave de Pé

Prevenção
Ficando de Pé e Esmagar
Contra Ataque Hip Hop

Bonus: Grappling Concepts Lesson #10