Descrição
The Reverse Seat Belt by David Avellan
Pare de ficar preso embaixo do carro com este truque esperto e eficaz! Aprenda todos os detalhes da posição do cinto de segurança invertido com o medalhista do ADCC, David Avellan.
A posição invertida do cinto de segurança é uma série de técnicas de fuga que você pode usar para encontrar uma maneira mais fácil de sair de situações como montada, montada lateral, meia guarda e muito mais!
David Avellan é medalhista do ADCC de 2009, lutador aposentado de MMA e faixa preta de Jiu-Jitsu com vasta experiência no ensino de grappling para alunos de todos os níveis.
Use o cinto de segurança invertido para encontrar várias maneiras de escapar ou reverter a posição para chegar por cima a partir de posições geralmente defensivas — incluindo pegadas nas costas, entradas de finalização e maneiras simples de se levantar.
Veja como usar giros de quadril, escapes de quadril, recuos, empurrões de quadril e outros movimentos corporais para aumentar sua vantagem e forçar o adversário a entrar no seu jogo.
Veja como os defensores costumam contra-atacar enquanto David ensina maneiras de se manter à frente deles – incluindo rolamentos, smashes, entrada na montada e muito mais.
PART 1
INTRO
BOTTOM HALF GUARD
HIP BUMP SWEEP
HOOK SWITCH BACK TAKE
BUTTERFLY HOOK KICK OVER SWEEP
SMASHED HIP BUMP SWEEP
KNEE BUMP BACK TAKE
ARMPIT POST ESCAPE
ARMPIT POST LEG LOCK ENTRY
FACE CRANK
REACH BACK KIMURA SWEEP
CUT UNDERHOOK KIMURA
SIDE SMASH PUSH DOWN TO SIT UP
HIP ESCAPE TO GUARD
HIP ESCAPE TO INVERTED LEG LOCK
PART 2
BOTTOM SIDE MOUNT
TIGHT WAIST UNDER HOOK
HIGH CROTCH
FUNK ROLL
DOUBLE HOOK UNDER HOOK ESCAPE
FAR SINGLE LEG
ROLL TO LOADED SEAT BELT
ARMPIT POST ESCAPE
FACE CRANK
REACH BACK KIMURA SWEEP
CUT UNDERHOOK KIMURA COUNTER
HIP ESCAPE TO HALF GUARD
PART 3
BOTTOM MOUNT
HIP BUMP SWEEP
HIP ESCAPE TO HALF GUARD
HIP ESCAPE TO INVERTED LEG LOCK
PART 4
DEFENDER COUNTERS
DEFENDER CUT UNDER HOOK TO SMASH
TRUCK ROLL
STEP INTO MOUNT
SMASH TO THEIR SIDE
OUTRO
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