Descrição
Quick Concepts: Leg Lock Lightning by Garry Tonon
Conceitos Rápidos: Leg Lock Lightning por Garry Tonon
O sistema simplificado de chaves de perna de Garry Tonon, abrangendo entradas, ataques, defesas e escapes em 3 volumes.
Aprenda o entrelaçamento de pernas 50/50, Ashi Bolo, Double Trouble em 4 estágios e a defesa de Z Lock com um dos competidores mais dinâmicos do grappling.
O Volume 2 aborda entradas avançadas, incluindo double 50, entrada com a perna alta, entradas em pé e contra-ataques Kimura Juji.
O Volume 3 adiciona técnicas de exposição do calcanhar, defesa moderna contra chaves de tornozelo, correções de Ashi com cruzamento pelas costas e escapes de direção descontrolada.
Volume 1
Intro
50/50 Leg Weave
Ashi Bolo
4 Stage Double Trouble
Z Lock Defense
Double Trouble Escapes
Volume 2
Double 50
High Leg Entry
Scoop Defense
Standing Entries
Kimura Juji Counter
Knee on Belly Counter
Volume 3
Heel Exposure
Modern Ankle Lock Defense
Backside Cross Ashi Fix
Knee Hook Defense
Mis Directional Escape
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