My Evolution Your Revolution 2017 ADCC Scrimmage Analysis by Gordon Ryan

Descrição

My Evolution Your Revolution 2017 ADCC Scrimmage Analysis by Gordon Ryan

Em “Minha Evolução, Sua Revolução: Análise dos Treinos do ADCC 2017 “, Gordon analisa uma série de rounds intensos de treino e competição contra alguns dos maiores nomes do Jiu-Jitsu, incluindo Romulo Barral, Xande Ribeiro, Keenan Cornelius, Roberto “Cyborg” Abreu, Craig Jones, Mahamed Aly e Felipe Pena.

Trata-se de um estudo detalhado das decisões, ajustes, reações e pensamento estratégico que transformaram Gordon de um competidor de elite no atleta que redefiniria o grappling moderno.
Você verá como Gordon abordava as trocas de quedas, quedas rápidas, puxadas de braço, chaves de cabeça frontais, defesa de chaves de corpo, ataques de guilhotina, pegadas nas costas e disputas com muita luta agarrada, enquanto comentava exatamente o que estava pensando em tempo real.
Seja para aprimorar seu wrestling, refinar suas transições, desenvolver uma mentalidade de campeão ou entender como competidores de elite resolvem problemas sob pressão, esta série oferece um olhar raro sobre a evolução do maior lutador de grappling sem kimono de todos os tempos.
Technique List

Part 1

Introduction
ADCC / Flow Concepts
General Mindset
Dillon Danis Mindset
Failed Flying Triangle
Feint to Overtie Snap
Single Leg Defense
Failed De Ashi
Double Leg Defense
Head Outside Single Defense
Heavy On The Head
Single Leg Defense Variations
Failed Back Take
Double Leg Defense Concepts
Part 2

Romulo Barral Mindset
Head Outside Single Setup
Single Leg Finish
Xande Ribeiro Mindset
Sliding Arm Drag
Arm Drag to Snap
Overtie to Feint
Single Leg Defense
Collar Tie to Failed Double
Failed Double Recovery
Single Leg Defense Series
Part 3

Keenan Cornelius Mindset
Legs to Head
Failed Single Leg
Snap to Front Head
Single Leg Defense
Heavy On The Head
Keenan Warning & Failed Single
Keenan’s Russian 2-on-1
Body Lock Defense
Pinch Headlock Defense
Head Outside Single
Chasing The Back / Triangle
Failed Guillotines
Uki Waza / Guillotine
Part 4

Cyborg Mindset
Cyborg Grabs & Twists My Broken Thumb
Failed Kani Basami
Mahamed Aly Mindset
Sliding Arm Drag
Craig Jones Mindset
Craig Jones Quits
Felipe Pena Mindset
Attempted De Ashi / Shot
Attempted Single Leg
Failed Single Leg Series
Feint to Attempted Snapdown
Single Leg
Outro
Part 5 – Match Commentary

Gordon Ryan vs. Dillon Danis
Gordon Ryan vs. Romulo Barral
Gordon Ryan vs. Xande Ribeiro
Gordon Ryan vs. Keenan Cornelius
Gordon Ryan vs. Roberto “Cyborg” Abreu
Gordon Ryan vs. Craig Jones
Gordon Ryan vs. Mahamed Aly
Gordon Ryan vs. Felipe Pena
Total Focus Areas

Wrestling for Jiu-Jitsu
Single Leg Attacks & Defenses
Double Leg Attacks & Defenses
Arm Drags
Snap Downs
Front Headlock Systems
Body Lock Defense
Back Takes
Guillotine Attacks
ADCC Strategy
Elite Competition Mindset
Match Analysis & Commentary from Gordon Ryan Himself