Descrição
The Funk Encyclopedia by Max & Ben Askren
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Embarque e Marque Pontos com os Sistemas de Luta Funk Exclusivos que Ben e Max Askren Usaram para Revolucionar a Luta Livre da NCAA
Veja todos os embaralhamentos funk modernos mais eficazes que lhe darão vantagem no tatame, dos dois irmãos que mudaram a luta livre da NCAA com esses sistemas, Max e Ben Askren.
Max e Ben são campeões da NCAA, e Ben Askren é bicampeão do Hodge e veterano do UFC, sendo alguns dos treinadores de juniores mais respeitados do país.
Os irmãos Askren são conhecidos por sua habilidade criativa e eficaz de embaralhamento e por suas inovações técnicas no embaralhamento.
Use o embaralhamento com o tornozelo distante e aprenda a trabalhar sistematicamente nesta importante posição moderna.
Aprenda sobre a posição de resposta, incluindo o que é e por que ela é fundamental para vencer embaralhamentos de luta livre.
Part 1:
Intro
What Is The Answer And How To Get There
Crotch Lock
Part 2:
Answer Position Partner Grabs Far Ankle
Near Ankle
Rebuttal
Far Ankle Position
Far Ankle Bump In
Kick Off Far Ankle
Keeping The Far Ankle At All Costs
Part 3:
The Bean
Leg Pass
Finishing The Leg Pass
Leg Pass Defenses
Puppet Master
Outro
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