Closed Guard Techniques by Victor Estima

Descrição

Closed Guard Techniques by Victor Estima

Use esta fórmula para dominar a guarda fechada com o medalhista mundial da IBJJF por várias vezes, Victor Estima

O faixa-preta da Gracie Barra, Victor Estima, é um medalhista mundial da IBJJF por várias vezes e ex-campeão mundial sem kimono da IBJJF

Aprenda os princípios básicos para dominar a guarda fechada quando seu oponente estiver posicionado de joelhos

Domine as habilidades para quebrar a postura, aprenda o posicionamento adequado e conecte diferentes tipos de ataques para completar seu conjunto de habilidades de guarda fechada

Explore opções para quando a postura não pode ser quebrada, para que você ainda possa permanecer ofensivo e pontuar mesmo quando as condições não forem perfeitas

Adicione finalizações de alta porcentagem à sua caixa de ferramentas de guarda fechada para criar um jogo de fundo mais perigoso

PART 1

INTRO
BREAKING POSTURE

PART 2

CONNECTING ATTACKS
SUBMISSIONS USING THE GI

PART 3

UTILIZING THE WIZARD GRIP
CONTROLLING POSTURE AND ADVANCING POSITION

PART 4

TRIANGLE SETUP
USING GUARD ESCAPES TO SWEEP