Inside Guard Secrets RDLR & The False Reap By Kieran Kichuk

Descrição

Inside Guard Secrets RDLR & The False Reap By Kieran Kichuk

Kieran Kichuk mostra como fazer a falsa colheita e reversão De La Riva uma armadilha devastadora para seus oponentes com esses segredos de varredura e finalização

Trabalhe com algumas das posições de bloqueio de perna mais eficazes em todas as lutas com o treinamento de Kieran na sela, 50/50, posições de costas e muito mais

Exponha o calcanhar e ganhe o toque com essas maneiras inovadoras e úteis de usar ganchos de calcanhar em qualquer uma das principais posições de travamento da perna

Use o reverso de la riva para desequilibrar, controlar e preparar os oponentes para toneladas de ataques habilidosos que Kieran mostra nesta série de 4 volumes

Lute, entre em chaves de perna, pegue as costas e muito mais do RDLR enquanto Kieran compartilha como tornar essa guarda o mais dinâmica e potente possível

Falsa colheita nas pernas, enquanto Kieran mostra como essa posição complicada pode ajudá-lo a criar possibilidades incríveis de finalização

PART 1
INTRODUCTION
KEY CONCEPTS
TECHNICAL CONTEXT
HIERARCHY OF OUTCOME
PART 2
LEGLOCK MECHANICS
SADDLE
FRONTSIDE 50/50
OUTSIDE TRIANGLE/FULL CROSS
BACKSIDE SADDLE
BACKSIDE 50/50
BACKSIDE HALF CROSS/FULL CROSS
HEEL EXPOSURE THROUGH CONNECTION
PART 3
REVERSE DE LA RIVA
GRIPS & ORIENTATIONS
OFF BALANCES
BACK TAKE
WRESTLE UP
LEAD LEG ATTACK – BACKSIDE 50/50
LEAD LEG ATTACK – MIKEY LOCK
FAR LEG ATTACK – SADDLE
HALF GUARD TRANSITION
KNEE CRUNCH – BACKSIDE SADDLE
KNEE CRUNCH – BACKSIDE 50/50
INSIDE GUARD COUNTER DEFENSE – BERIMBOLO
INSIDE GUARD COUNTER DEFENSE – FARSIDE HEELHOOK
PART 4
THE FALSE REAP
FALSE REAP GRIPS & ORIENTATION
OFF BALANCES: TRIPOD
OFF BALANCES: GAS PEDAL
ROLLING SCENARIO – KNEECRUNCH GRIP
‘THE JOLT’ VARIATION VS. STIFF LEG
STAGNANT SCENARIO – BACKSIDE VARIATIONS
STACK SCENARIO – KNEEBAR
PREMATURE ROLL SCENARIO – WRESTLE UP
HIPS TO FLOOR SCENARIO – KANI BASAMI
COUNTER DEFENSE – OUTSIDE IN 50/50
COUNTER DEFENSE – WRESTLE UP
BONUS
FALSE REAP VS. WEIGHTED LEAD LEG