No Gi Essentials 2 DVD Set Com Roy Dean

Descrição

Submission Grappling, ou jiu-jitsu sem kimono é uma eterna expressão de arte. Nestes 2 DVDS, Roy Dean mostra as adaptações chaves, estratégias e técnicas que fazem toda a diferença

12 Lições particulares são destacadas, cada uma instruida diretamente ao observador do video, com filmagem viva e analitica. Esta é um guia essencial para praticantes iniciantes e intermediários explorarem a divisão Sem Kimono

Disco 1

Apresentação
Movimentos essenciais
Pegadas essenciais
Quedas
Pegando o braço
Kimura
Guilhotina
Análise

Disco 2

Opções de Guarda
Opções de Montada
Opções de 100KG
Guarda Aberta
Tecnicas de Chaves de perna
Combinações de perna
Essencial no Sem Kimono
Demonstrações